עדכונים חשובים – מחנה אימונים וטורניר סוכות
שתף14/10/2019 15:18 |
חדשות
להלן מספר עדכונים לקראת פתיחת המחנה.
תכנית מקצועית
החלטנו להוסיף אימון החלקה לפני האימון הקבוצתי. יום האימונים יתחיל בחימום יבש, ימשיך באימון החלקה, ויסתיים באימון קבוצתי.
קבוצות גיל
המחנה יתחלק לשלוש קבוצות גיל:
- 2010-14. מאמן ראשי – מיכאל הורוביץ
- 2008-09. מאמן ראשי – איליה ספקטור
- 2006-07 ו2003-05 (יתאמנו יחד). מאמן ראשי – פבל לוין
* נא להיות בקשר עם המאמן הראשי בכל שאלה או בקשה
אימוני שוערים
השוערים יתחלקו לשתי קבוצות אימון:
- שוערים 2008-09: עומר, ברק וארסן
- שוערים 2006-07/2003-05: ברק נ., אלון ומתן
לוח זמנים
ימי שלישי – חמישי ה15-17.10, אימוני ערב:
- 2010-14: 16:00 חימום, 16:30 אימון החלקה, 17:15 אימון קבוצתי, 18:30 סיום
- 2008-09: 17:00 חימום, 17:30 אימון החלקה, 18:45 אימון קבוצתי, 20:15 סיום
- 2006-07/2003-05: 18:45 חימום, 19:15 אימון החלקה, 20:30 אימון קבוצתי, 22:00 סיום
יום שישי ה18.10, אימוני בוקר:
- 2010-14: 10:00 חימום, 10:30 אימון החלקה, 11:15 אימון קבוצתי, 12:30 סיום
- 2008-09: 11:00 חימום, 11:30 אימון החלקה, 12:45 אימון קבוצתי, 14:15 סיום
- 2006-07/2003-05: 12:00 חימום, 12:45 אימון החלקה, 14:30 אימון קבוצתי, 16:00 סיום
* יש להגיע 15 דק' לפני החימום על מנת שהקבוצה תתחיל את החימום בזמן
שוערים
ימי שלישי – חמישי ה15-17.10, אימוני ערב:
- שוערים 2008-09: 16:30 חימום, 17:15 אימון שוערים, 18:45 אימון קבוצתי, 20:15 סיום
- שוערים 2006-07/2003-05: 18:00 חימום, 18:45 אימון שוערים, 20:30 אימון קבוצתי, 22:00 סיום
יום שישי ה18.10, אימוני בוקר:
- שוערים 2008-09: 10:30 חימום, 11:15 אימון שוערים, 12:45 אימון קבוצתי, 14:15 סיום
- שוערים 2006-07/2003-05: 12:00 חימום, 12:45 אימון שוערים, 14:30 אימון קבוצתי, 16:00 סיום
ציוד:
- חימום יבש – בגדי ספורט, נעלי ספורט, בקבוק מים מלא
- אימון קרח – כלל הציוד כולל מגן צוואר ומקל ספייר למקרה שהראשון ישבר. מומלץ להשחיז מחליקיים מראש
לוח זמנים טורניר. יום שבת ה19.10:
מגרש קטן:
שעה | משחק | קבוצת בית | קבוצה אורחת |
10:00 | 2008-09, משחק #1 | מעלות | צורן 1 |
11:00 | אנגו | ||
11:30 | 2008-09, משחק #2 | צורן 2 | מעלות |
12:30 | 2010-14, משחק #1 | צורן | מעלות |
13:30 | אנגו | ||
14:00 | 2008-09, משחק #3 | צורן 1 | צורן 2 |
15:00 | 2010-14, משחק #2 | מעלות | צורן |
16:00 | אנגו | ||
16:30 | 2008-09, גמר | מקום ראשון | מקום שני |
מגרש גדול:
שעה | משחק | קבוצת בית | קבוצה אורחת |
13:45 | 2006-07, משחק #1 | צורן 1 | מעלות |
14:45 | אנגו | ||
15:15 | 2006-07, משחק #2 | צורן 2 | צורן 1 |
16:30 | אנגו | ||
18:00 | 2006-07, משחק #3 | מעלות | צורן 2 |
19:00 | אנגו | ||
19:30 | 2006-07, גמר | מקום ראשון | מקום שני |
20:30 | אנגו | ||
21:00 | 2003-05, משחק | כפ"ס | מעלות |
הערות:
- 2010-14: שתי קבוצות משתתפות. יתקיימו 2 משחקים ביניהן. זמן משחק – 3*15.
- 2008-09 ו2006-07: שלוש קבוצות משתתפות. הקבוצות ישחקו סבב משחקים ביניהן בשלב הראשוני. בגמר ישתתפו שתי הקבוצות אשר יסיימו במקומות הראשון והשני בסבב הראשוני. זמן משחק 3*15.
- 2003-05: שתי קבוצות משתתפות. הקבוצות תשחקנה משחק אחד, זמן מלא (20*3) ביניהן.
- חימום על הקרח 7 דק' לפני תחילת המשחק. המשחק מתחיל בזמן.